H28.10.13 豆 の 日

　今日は「豆の日」　何だか初めて聞いたようだ。世界の消費量から　比べると　日本の消費量は僅かである。豆類は　「想像力を刺激する食材であり　何にでも使える」　「豆類は　炭水化物・タンパク質・食物繊維・ビタミン・ミネラル　などを含むスーパーフード」　　皆さん　もっと　豆類を食べましょう。