１０日公示 いよ々々選挙に向けてスタート 各党手前勝手なことを述べているが 良く聞いて 良い判断をしよう。 ここで「選挙の基礎」を学ぶ意味で 「総務省」が述べているのを掲示

良い陽気になりました。暑い最中 家でパソコンばかりしていましたら 数キロ体重増 １０月になって 朝・晩 大分涼しくなりましたので 一日一万歩 歩行目指して体重減に努めます。 3日12000歩 4日8000歩 5日？ 6日？・・・ ベストの60キロ まで頑張ります。