2019.6.12   筋トレ 階段の昇降

    私は現在4Fに住んでいます。成るべく エレベーターを利用せず 筋トレを兼ねて階段の昇り降りを行っています。 どの程度効果があるかしれませんが、「しないよりか まし」 だと思って行っています。 高年齢になるにつれ筋肉は衰えてて来ますので、鍛えましょう。

    

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2019.5.28   酷暑  半ズボン

    最近の暑さは半端じゃない。北海道で40℃近くまで気温上昇 連日の暑さ 「何か可笑しい」 今日から半ズボンになる。何かスッキリする。 暫くの間はこれで過ごし なるべく クーラー浸け は避けよう。但し「熱中症」にならない程度で

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2019.5.22 本日 晴天 なり

    昨日は 風雨強く 「春の嵐」の様な感じでしたが、本日は清々しい晴天 気分がすっきりしますね!! 最近は天候が不順で 亜熱帯気候の様な感じがします。「はてな はてな ⁇」

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H31.4.29   雑 用 多し

 最近 雑用が多い。1日の殆どが雑用で 雑用に振り回されている感じ。そこで「雑用」について考えてみました。

コピー、書類整理、単純入力作業・・・雑用を頼むと嫌な顔をする人もいますが、「雑用できない人は仕事できない」って思っているので、次から頼みません。
コピーを頼んで、ホッチキスで止める。この単純なことでも、書類をガタガタでホッチキスを止める人とかいますよね?気にならないの?って思っちゃいます。「これ、外向けの資料だから」と声を掛けても駄目な場合もあるんです。
仕事の大部分は雑用が多いもの。その雑用を丁寧にできない人は、やっぱり「この人に頼んだらやばいな」って周りは思っちゃうわけです。
雑用ばっかりで・・・って思ったときにこそ、雑用からヒントを見つけ、周りの信頼を得ましょう。

      

       

      

H31.2.7 今日 昼間 暖かく 馬鹿陽気

  今日の昼間は 暖かく 馬鹿陽気 明日の午後から明後日にかけて寒くなり 「降雪」になるかも? と予報している。一体「如何なって居るのだろう??」 はてなはてな 

  

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H30.10.29  ここの所 暖かい

 この2・3日暖かい。助かります。高齢になるに付け 寒さが厳しく 応えますので ホットします。気候の変化が激しいのには 付いていけません。

  yamamotomylife | 山本 實 について

 

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